Jales Carvalho

Tenho como objetivo e missão, inspirar aqueles que procuram um estilo de vida com foco na longevidade saudável, com autonomia, disposição mental e capacidade física.

Conto com mais de 30 anos de experiência de acompanhamento de centenas de pessoas

Em 1987 abri o meu primeiro ginásio no Brasil – Corpus Academia – após concluir várias formações em Educação Física e Saúde, com especial interesse em Metodologias de treino, musculação e aulas de grupo. Entre 1987 e 1994 fui Diretor da Corpus Academia, além de idealizar e coordenar projetos comunitários de prática desportiva no Brasil. A grande transformação na minha vida aconteceu com a  mudança para Portugal em 1996, onde comecei a trabalhar como Diretor Técnico do Atlético Fitness Gym, em Lisboa, sendo também um dos primeiros personal trainers em Portugal na época no Barriga Killer – Fitness Clube.

Em Portugal consolidei a minha carreira nas áreas da gestão de espaços de fitness e treino personalizado, a profissão que me escolheu. Entre 2001 e 2007, além de personal trainer fui também consultor em várias empresas como o Grupo José de Mello e Saúde, Gest Well e Grupo Visabeira tendo participado na concepção e implementação de projetos como o Wellness Spa Center no Estádio da Luz, e Academia Life Club em Lisboa – tendo sido também diretor executivo dos mesmos. Em 2008 abri o  ESTUDIO no Restelo, um dos primeiros estúdios exclusivos de treino personalizado em Portugal, negócio que mantenho até hoje.

Sou apaixonado pela corrida, criei um treino para atletas não profissionais que aconteceu no Monsanto durante cerca de 4 anos – o treino da Coruja. Atualmente continuo a acompanhar atletas.

Hoje, aos 59 anos, personal trainer por paixão, conto mais de 30 anos de experiência de acompanhamento de centenas de pessoas através de um estilo de vida que reflete as evidências mais atuais na área do exercício físico e saúde.

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