Somos a sua casa
O nosso conceito está associado à proximidade das relações, qualidade dos serviços, à exclusividade e ao prestígio.
Estúdio Jales Carvalho
É um espaço concebido para quem valoriza a atenção pessoal e
exclusiva e quer fazer da actividade física um momento de grande
prazer, num ambiente amigável com classe e requinte.

Acompanhamento personalizado
Muito mais do que acompanhamento individual, oferecemos
soluções adequadas às características e necessidades dos
nossos atletas/alunos.

Metodologia
Em vez de seguirmos um método, utilizamos diversas
metodologias (musculação, treino functional, pilates,
alongamento e flexibilidade, ginástica localizada) como
ferramentas de treino, onde e quando for mais adequado e
eficiente.

Comunidade
O Estúdio está localizado no coração do bairro Restelo. É um espaço discreto e acolhedor, onde os nossos alunos sentem-se à vontade e resguardados da grande exposição dos centros de fitness, ao mesmo tempo que desfrutam de uma convivência calorosa.
Pilates
O Pilates é um método de exercício físico e alongamento, que para a sua execução utiliza o peso do próprio corpo, possuindo diversos benefícios para os praticantes.
A nossa equipa









O que dizem os nossos alunos



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910 287 193